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Видео ютуба по тегу 발차기 훈련
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자유형을 더 잘하려면? 자유형 발차기의 정석 + 지상훈련 방법
[ISWIM 종민쌤]자유형 발차기의 정석!! #단계별로 배우기 (상)
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[자유형 기초/중급/상급] 자유형 발차기 잘차는 꿀팁! (free style kick)
#기초2 #배영팔돌리기 #발등으로 발차기 #몸에 힘빼기 #열심열심 😄
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초보자 90%가 모르는 쉽고 편하게 자유형 발차기 할 수 있는 핵심비법 3가지 이거만 잘하면 오리발 낀 것처럼 엄청난 추진력을 얻게 됩니다
평영발차기 이렇게 연습하면 평영 속도 올라감
발차기가 이런거였어? 수영하면서 느끼지 못했던 편안함😪😪 발차기 부담 Zero!
백승호 수영) 자유형 발차기
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